Rozpocznij psychoterapię już dziś. Zamów bezpłatny pakiet.

Dowiesz się wszystkiego bez zobowiązań, anonimowo, otrzymasz bezpłatną konsultację i diagnozę wraz z omówieniem testów.

Zamów pakiet diagonostyczny

(Po pierwszej konsultacji, ustaleniu formy terapii, nurtu terapeutycznego, prowadzącego terapeuty oraz celów terapii zdecydujesz czy chcesz kontynuować)

Macierzyństwo, a praca

Nasi specjaliści mogą pomóc młodym mamom odnaleźć równowagę między sferą zawodową i domem.

Jak pogodzić karierę z macierzyństwem?

Stabilizacja, poczucie bezpieczeństwa, aktywność zawodowa, dom i rodzina to w dzisiejszych czasach wartości priorytetowe. Osiągniecie jednocześnie sukcesu zawodowego, osobistego i rodzinnego wydaje się trudne, ale jest wykonalne. Macierzyństwo wiąże się z wielkim szczęściem ale także z ogromnym lękiem. Często niestety jest to lęk o przyszłość zawodową. To, że macierzyństwa i pracy zawodowej nie da się pogodzić jest stereotypem, któremu ulegają zarówno pracodawcy jak i matki. Aktywność zawodowa kobiety nie ma wpływu na rozwój dziecka, ponieważ ważniejsza jest jakość czasu poświęcana dziecku, a nie jego ilość. Faktem jest natomiast, że dzieci mam aktywnych zawodowo są bardziej samodzielne. Praca nie czyni z kobiety złej matki i ważne jest aby praca zawodowa dawała kobiecie satysfakcję oraz żeby w pracy młoda matka potrafiła odciąć się od spraw domowych. Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to problem, z którym zmaga się wiele młodych mam. Często nie jest to kwestia wyboru. Pogodzenie zarabiania na życie, z opieką nad domem i dziećmi nie jest łatwe, mimo że od kobiet oczekuje się spełniania obu tych ról. Problemem staje się presja społeczna, stres, przemęczenie. Ważne, żeby młoda matka miała realistyczne oczekiwania wobec siebie i potrafiła rezygnować z obowiązków w jednej sferze na rzecz drugiej, jeżeli tego będzie wymagała sytuacja. Młoda mama musi pozwolić sobie na bycie nieperfekcyjną i pamiętać jak dużą wartość ma praca wykonywana przez nią w domu. Zdarza się, że kobieta pod wpływem presji, przestaje dostrzegać swoje potrzeby, co może prowadzić np. do depresji. Niezbędna w takim przypadku jest konsultacja z psychologiem, który pomoże młodej mamie odnaleźć równowagę między sferą zawodową i domem.

Poznaj rodzaje i skuteczność w terapii w różnych Obszarach Pomocy

Skuteczność terapii

Wykres przedstawia ocenę pacjentów skuteczności terapii psychodynamicznej

Skuteczność terapii

Najwięcej pacjentów kończy terapię psychodynamiczną