Zamawiam bezpłatną konsultację










Podczas pierwszej konsultacji wspólnie ustalimy cele terapii, jej formę i pomożemy ci wybrać rodzaj psychoterapii i terapeutę. Potem sam zdecydujesz, czy chcesz kontynuować.

 
Tadeusz Wieszczyk | Warszawa

Tadeusz Wieszczyk | Warszawa

Nurty psychoterapeutyczne:
Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia wywodzące się z różnych szkół psychoterapii, m.in.: psychoanalitycznej/psychodynamicznej, systemowej (w terapii par i rodzin), poznawczo-behawioralnej, logoterapeutycznej (psychoterapii skoncentrowanej na wartościach i sensie życia), psychotraumatologicznej, terapii EMDR (terapii odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchów gałek ocznych) oraz terapii somatycznej (Somatic Experiencing, Integral Somatic Psychology).

W zależności od specyfiki zgłaszanych trudności, przeprowadzonej diagnozy oraz potrzeb pacjenta/rodziny, dobieram najbardziej adekwatne i sprawdzone, „szyte pod pacjenta” (oparte na dowodach naukowych) metody pracy terapeutycznej. Kluczowe jest dla mnie uważne rozpoznanie problemu oraz elastyczne dopasowanie podejścia (w czasie 3-5 spotkań konsultacyjno-diagnostycznych), które najlepiej odpowiada na aktualne wyzwania i możliwości osoby poszukującej pomocy.

Swoje umiejętności terapeutyczne, potwierdzone uzykanymi certyfikatami i dyplomami rozwijałem w kilku renomowanych szkołach terapii, m.in. w szkole analizy grupowej ”RASZTÓW”, integracyjnej szkole terapii uzależnień i współuzależnień oraz pracy z ofiarami przemocy w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, szkołach poznawczo-behawioralnych (w zakresie racjonalnej terapii emotywnej - RET, psychogastroenterologii CBT), szkole strategicznej terapii rodzin (Instytut Ericksonowski), szkole Terapii EMDR Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (od kilku lat pozostaje rekomendowanym terapeutą https://emdr.org.pl/terapeuci/), szkole pracy z traumą i ciałem w Instytucie Terapii Psychosomatycznej (Somatic Experiencing, Integral Somatic Psychology), szkole Logoterapii V. Frankla Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Psychosomatyki, a także w Szkołach Dialogu Motywującego (PTDM/PIDM).

Od dłuższego czasu specjalizuję się w psychotraumatologii, psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej, psychologii zdrowia (zwłaszcza w obszarze psychogastroenterologii - pomoc pacjentom z problemami układu pokarmowego) oraz w terapii par i rodzin. Przez ponad 30 lat udzielałem pomocy osobom uzależnionym, współuzaleznionym, DDA i ofiarom przemocy w rodzinie.

Z jakimi pacjentami obecnie pracuję:

  • osoby z doświadczeniem traum (urazów psychicznych, PTSD, ComplexPTSD);
  • osoby po doświadczeniach przemocy w rodzinie i pozostające w trudnych relacjach z bliskimi, w tym osoby współuzaleznione i uzależnione emocjonalnie od partnerów;
  • dorosłe dzieci alkoholików (DDA); dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDD);
  • pary, małżeństwa, rodziny w sytuacjach kryzysu;
  • osoby z problemami nadużywania i uzależninia od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki, „dopalacze” i inne substancje);
  • osoby z uzależnieniami behawioralnymi (praca, sex/pornografia, hazard, zakupy, jedzenie, internet, „adrenalina”- sporty ekstremalne, ryzykowne zachowania);
  • osoby z zaburzeniami psychosomatycznymi, w tym m.in. problemami psychogastro-enterologicznymi (dot. układu pokarmowego);
  • osoby z zaburzeniami depresyjno-lękowymi;
  • osoby z zaburzeniami osobowosci.

Edukacja:

  • 1992 - 1997: Uniwersytet Warszawski, Wydział Psychologii (indywidualny tok studiów); specjalność: psychologia kliniczna zdrowia.
  • 1992 - 1998: Akademia Teologii Katolickiej (obecnie: Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego), Instytut Studiów nad Rodziną, specj.: psychologia rodziny.
  • 2003 - 2004: Collegium Civitas, Podyplomowe Studium Zarządzania Organizacjami Pozarządowymi.
  • 2004 - 2005: Agencja Rozwoju Gospodarczego, Centrum Kształcenia Kadr Menedżerskich, Menedżer Zasobów Ludzkich.
  • 2009 - 2010: Instytut Rozwoju Służb Społecznych, specjalista z zakresu organizacji pomocy społecznej.
  • 2007 - 2012: Uniwersytet Kard. Stefana Wyszyńskiego, Instytut Psychologii, studia doktoranckie z psychologii rodziny, badania w zakresie rodzin dysfunkcyjnych, Dorosłych Dzieci Alkoholików i ofiar przemocy w rodzinie.
  • 2021 - 2022: Collegium Humanum, Psychotraumatologia (MSc.), dyplomowany psychotraumatolog.
  • 2023 – 2025: Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”,

Studia podyplomowe: Terapia Zaburzeń Więzi - Master of Science (MSc.)

  • 2023 – 2025: Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”, studia podyplomowe: Suicydologia - Master of Science (MSc.)
  • 2024 - 2026: Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, podyplomowe studia w zakresie: Terapeuta Rodzinny (Poradnictwo Pedagogiczno-Psychologiczne i Terapia Systemów Rodzinnych), Poradnictwo Psychologiczne i Interwencja Kryzysowa.

Ukończyłem wiele specjalistycznych szkoleń, m.in.:

  • Studium Pomocy Psychologicznej, Studium Terapii Uzależnień (Instytut Psychologii Zdrowia i Trzeźwości PTP),
  • Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (Instytut Psychologii Zdrowia PTP),
  • 4-letnie szkolenie terapeutyczne w analizie grupowej „Rasztów”(w tym 400 g. treningu własnego w grupie)
  • własną psychoanalizę szkoleniową (318 godz.) ,
    akredytowane przez Europe EMDR szkolenie podstawowe z terapii EMDR w Polskim Towarzystwie Terapii EMDR, a także szkolenia specjalistyczne w zakresie zastosowania terapii EMDR: w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, w zakresie pracy z ofiarami przemocy, osobami uzależnionymi, osobami z zaburzeniami odżywiania, osobami z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, pacjentami psychoonkologicznymi, depresyjnymi i neuroróżorodnymi (neuroatypowymi).
  • Podyplomowe Studium Terapii Rodzin (Polskie Towarzystwo Ericksonowskie)
  • Studium Logoterapii w Polskim Towarzystwie Logoterapiii i Noo-psychosomatayki (certyfikat logoterapeuty ze specjalizacją: psychoterapia integralna, noo-psychoterapia).
  • Kurs Psychogastroenterologii, org. przez CBT i Polskie Towarzystwo Gastroenterologii.
  • Psychotraumatologię Praktyczną (Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii).
  • Wprowadzenie do Psychoterapii Psychoanalitycznej (FPCP).

Pozostaję w intensywnym szkoleniu w zakresie psychotraumatologii psychoterapeutycznej.

Od 2014 r. posiadam certyfikat superwizora (nr 41) wydany przez Instytut Psychologii Zdrowia PTP) oraz certyfikaty specjalisty w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie i w zakresie pomocy ofiarom - certyfikaty wydane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.


Jestem też certyfikowanym trenerem-szkoleniowcem, trenerem zarządzania złością i emocjami trudnymi, trenerem zastępowania agresji, trenerem regulacji emocji dziecka, terapeutą TUS (treningu umiejętności społecznych), certyfikowanym edukatorem profilaktyki uzależnień.

Doświadczenie w zawodzie:
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale detoksykacyjnym dla narkomanów, na oddziałach psychiatrycznych w Szpitalu Nowowiejskim, Szpitalu w Tworkach i w Szpitalu Bródnowskim. Od 1992 r. pracowałem w warszawskich poradniach leczenia uzależnień i współuzależnień (w Rodzinnym Ośrodku Terapeutycznym dla Osób z Problemem Alkoholowym „ROTA”, przy ul. Pawińskiego; w Poradni Terapii Uzależnień przy ul. Płockiej i Elektoralnej a także w Centrum Odwykowym, gdzie byłem kierownikiem Rodzinnej Poradni Interwencyjno-Profilaktycznej „Od-Do”). W latach 1999-2019 byłem dyrektorem całodobowej placówki interwencyjno-terapeutycznej - Ośrodka dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „DOM” w Warszawie.

W latach 2001-2020 r. byłem wykładowcą na Podyplomowym Studium Relacji Interpersonalnych i Profilaktyki Uzależnień, gdzie prowadziłem zajęcia w zakresie pomocy osobom uzależnionym, współuzależnionym i DDA. Przez ponad 20 lat współpracowałem z dr Woronowiczem w Centrum Konsultacyjnym „AKMED” w Warszawie, gdzie pracowałem z osobami uzaleznionymi i ich rodzinami.

Od wielu lat aktywnym superwizorem:

  • w Ośrodkach Środowiskowej Opieki Psychologiczno-Psychoterapeutycznej oraz Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Warszawie;
  • dla Zespołów Interdyscyplinarnych i Grup Diagnostyczno-Pomocowych w zakresie przeciwdziałania przemocy domowej w Krakowie,
  • dla asystenów rodziny i trenerów programów edukacyjno-korekcyjnych we Wrocławiu;
  • dla placówek opiekuńczo-wychowawczych (Domów Dziecka) w Warszawie.
  • w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie dla specjalistów ds. Pieczy Zastępczej.

Byłem superwizorem w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej w Białymstoku i w Opolu.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

 

 

Nasi terapeuci

Zamawiam pierwszą konsultację

Chcemy pomóc Ci w podjęciu decyzji o potrzebie rozpoczęcia psychoterapii. W trakcie konsultacji

  • pomożemy Ci zrozumieć naturę Twojego problemu,

  • znajdziemy najlepszy sposób jego rozwiązania, oraz

  • udzielimy wsparcia psychicznego

Razem wybierzemy najlepszą formę pomocy oraz dobierzemy właściwego psychoterapeutę, z którym będziesz czuć się komfortowo.

Wykształcenie   |   Doświadczenie   |   Profesjonalizm

Rozwiązaniem na wszystkie problemy może być wsparcie odpowiednich ludzi wokół nas 

W MindMed współpracujemy wyłącznie z certyfikowanymi, doświadczonymi oraz sprawdzonymi psychoterapeutami z całej Polski.

Stawiamy na etykę i profesjonalizm. Liczy się dla nas Twoje zaufanie. Psychoterapuetów obowiązują te same zasady poufności co lekarza. Nasi psychologowie i psychoterapeuci to specjaliści w swojej branży, których kompetencje umożliwiają skutecznie pomagać pacjentom wprowadzać pozytywne zmiany w ich życiu i wspierać w procesie dążenia do dobrostanu. Cechuje nas indywidualne podejście do każdego problemu, dlatego możemy Ci pomóc z wszelkimi trudnościami z jakimi się zmagasz. 

Eksperci MindMed w mediach

Nasi eksperci dzielą się swoją wiedzą w mediach na temat walki z depresją, nerwicami, lękami oraz innymi problemami natury psychicznej

Twój problem da się rozwiązać

Poradnictwo internetowe czy rozmowa z przyjacielem nie zawsze okazują się wystarczające. W wielu przypadkach rozwiązanie problemu wymaga bezpośredniego kontaktu z osobą z odpowiednimi kwalifikacjami. Istnieją takie trudności, z których rozwiązaniem może pomóc tylko profesjonalista.

Liczy się wsparcie

Leczenie problemów natury psychologicznej i ratunek w kryzysach psychologicznych wymaga pomocy z zewnątrz. Wartościowy może okazać się kontakt z człowiekiem, który potrafi zrozumieć Twoje emocje, uczucia i motywację, a także pomoże Ci zauważyć zależności przyczynowo-skutkowe związane z mechanizmami myślowymi i behawioralnymi.  Pierwszym krokiem do osiągnięcia dobrostanu może okazać się nawiązanie kontaktu z psychoterapeutą.

Ty też możesz sobie pomóc

Spotkanie z psychoterapeutą to początek pracy nad samym sobą. Konsultacja w Instytucie MindMed, pozwoli Ci określić naturę problemu i wybrać odpowiedniego specjalistę, z którym będziesz mógł porozmawiać o Twojej indywidualnej sytuacji. Relacja psychoterapeutyczna z psychologiem/psychoterapeutą może być źródłem cennych wskazówek i rozwiązań, które wesprą Cię w drodze do samoświadomości. 

W Instytucie MindMed znajdziesz psychoterapeutów, którzy:

przygotowywali się do pracy z pacjentami przez okres minimum 7 lat

przeszli własną psychoterapię, więc sami doświadczyli tego procesu

ukończyli studia uniwersyteckie i kształcili się w renomowanych szkołach psychoterapii

stosują techniki z różnych nurtów terapeutycznych i specjalizują się w wielu problemach

stale dążą do rozwoju swoich kompetencji, dzięki regularnym superwizjom, konsultacjom oraz współpracy między sobą, aby jak najlepiej Ci pomóc

pomogli już łącznie kilku tysiącom osób w rozwiązaniu ich problemów

Kim jest psychoterapeuta?

Psychoterapeuta to osoba, która pomaga poradzić sobie z problemami natury psychologicznej, poprzez zrozumienie, analizę i wspólną pracę nad mechanizmami kierującymi postrzeganiem rzeczywistości oraz naszymi reakcjami.

Najczęściej jest to lekarz lub psycholog, który dzięki specjalnym kursom przygotowawczym, profesjonalnym szkoleniom oraz uzyskanym certyfikatom, przez wiele lat zdobywa odpowiednią wiedzę i doświadczenie, aby wykonywać pracę psychoterapeuty.

Proces uzyskania zawodu psychoterapeuty wymaga ukończenia minimum 5 letnich studiów magisterskich oraz 4 letniego kursu w szkole psychoterapii, wybranej według specyfiki swojej pracy. Podczas długoletniej nauki, przyszli psychoterapeuci zobowiązani są do ukończenia własnej terapii oraz poddawaniu swojej pracy superwizji, które stanowią podstawę ich profesjonalizmu. Tylko taka osoba jest dostatecznie wyszkolona, by móc pomagać innym i jest to podstawa dołączenia do naszego zespołu.  

Poznaj naszych psychoterapeutów

W Mindmed otrzymasz fachową pomoc oraz
wsparcie w wyborze odpowiedniego psychoterapeuty dla Ciebie

  • Zacznij od zgłoszenia się do Instytutu Psychoterapii MindMed poprzez zamówienie konsultacji z Asystentem Psychoterapii
  • Nasz specjalista przeprowadzi z Tobą pierwszą rozmowę i na jej podstawie pomoże Ci wybrać odpowiedniego terapeutę
  • Psycholog pomoże wybrać Ci najlepszą formę pomocy, taką jak interwencja kryzysowa, porada psychologiczna, psychoedukacja czy psychoterapia
  • Wspólnie wybierzecie właściwy nurt psychoterapii oraz jej rodzaj
  • W trakcie pierwszych trzech spotkań wraz z psychoterapeutą ustalicie cel psychoterapii oraz plan działania, po czym zawiążecie kontrakt psychoterapeutyczny, stanowiący podstawę Waszej współpracy
  • Dzięki wstępnym konsultacjom oraz dokładnemu wywiadowi diagostycznemu nasz specjalista wskaże Ci genezę oraz specyfikę problemu, z jakim się zmagasz
  • Podczas trwania procesu terapeutycznego zrozumiesz zależności przyczynowo-skutkowe wpływające na Twoje myślenie i zachowanie, dzięki czemu uda Ci się wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu
  • W przypadku wątpliwości dotyczących formy terapii zawsze masz możliwość spróbowania terapii w innym nurcie. Kładziemy nacisk na wartość relacji terapeutycznej, której podstawą jest Twój komfort, także zawsze możesz również spróbować współpracy z innym terapeutą 

Najczęstsze obszary pomocy

Spektrum trudności z jakimi możemy się zmagać na codzień jest bardzo bogate. Zaburzenia nastroju, przewlekły stres, niezrozumiałe lęki, zakłócona higiena snu, bądź degenerujące funkcjonowanie traumatyczne wydarzenia mogą stanowić przyczynę stagnacji oraz poczucia bezradności w obliczu wyzwań życia codziennego.

Pozwól sobie pomóc i popraw jakość swojego życia. Pomogliśmy już tysiącom osób. Jesteśmy tu dla Ciebie. 

Więcej o trudnościach sfery osobistej

W każdej rodzinie pojawiają się problemy i trudności. W wielu sytuacjach łatwiej poradzić sobie z nimi wspólnie z doświadczonym psychoterapeutą. Wspieramy zarówno małżeństwa jak i rodziny z dziećmi oraz rodziny wielopokoleniowe.

Pozwól pomóc swojej rodzinie. Pomogliśmy już tysiącom rodzin. Jesteśmy tu dla Ciebie. 

Więcej o trudnościach sfery rodzinnej

Nie zawsze nasze życie zawodowe jest źródłem radości i rozwoju. W wielu sytuacjach  potrzebna jest konsultacja, wsparcie, coaching bądź psychoterapia, by poradzić sobie z takimi problemami jak pracoholizm, wypalenie zawodowe czy nagłe bądź długotrwałe bezrobocie.

Pozwól sobie pomóc w rozwoju zawodowym. Pomogliśmy cieszyć się pracą i karierą tysiącom osób. Jesteśmy tu dla Ciebie. 

Więcej o trudnościach sfery zawodowej

Are you a psychologist-psychotherapist?

Experts from MindMed Institute in the press