Odkryj Lepszą
Wersję Siebie z MindMed
Wybierz terapię
w przyjaznym gabinecie
lub spotkania online
Umów się na wizytę lub zadzwoń
Od ponad 30 lat pomagamy ludziom przechodzić przez kryzysy, przepracowywać trudne doświadczenia i budować lepsze życie. Oferujemy terapię indywidualną, par, rodzin i grupową - stacjonarnie w 5 miastach oraz online w całej Polsce i za granicą.
Co możemy dla Ciebie zrobić?
Nie musisz być w głębokim kryzysie, żeby zgłosić się na terapię. Pracujemy zarówno z osobami w nagłej potrzebie, jak i z tymi, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje z innymi.
Terapia indywidualna
Regularne spotkania z terapeutą skupione na Twoich trudnościach, celach i emocjach. Pracujemy w wielu nurtach — m.in. CBT, psychodynamicznym, Gestalt, EMDR — dobieranych indywidualnie.
Terapia par
Pomoc w przezwyciężeniu kryzysów, poprawie komunikacji i odbudowaniu bliskości. Terapia par pomaga zarówno parom chcącym uratować związek, jak i tym, które rozważają rozstanie.
Terapia rodzinna
Pracujemy z rodzinami przeżywającymi konflikty, kryzys, chorobę lub żałobę. Pomagamy też rodzicom w trudnościach wychowawczych oraz dorosłym dzieciom alkoholików (DDA) i dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych (DDD).
Terapia grupowa
Praca terapeutyczna w grupie osób z podobnymi doświadczeniami. Grupa staje się bezpiecznym miejscem do ćwiczenia nowych wzorców zachowania i czerpania wsparcia od innych.
Terapia dzieci i młodzieży
W świecie pełnym bodźców, presji rówieśniczej i wysokich wymagań edukacyjnych, młodzi ludzie często mierzą się z wyzwaniami, które przerastają ich mechanizmy obronne.
Interwencja kryzysowa
To działanie "tu i teraz", mające zapobiec pogłębieniu się kryzysu i wykształceniu się trwałych zaburzeń (np. PTSD).
Prosta droga do lepszego siebie
Bezpłatna konsultacja z Asystentem Psychoterapii
Cenimy sobie etykę, zaufanie oraz poufność naszych rozmów. Nasze zespoły składają się wyłącznie z certyfikowanych psychoterapeutów, którzy przeszli gruntowne szkolenia i posiadają bogate doświadczenie w pomaganiu osobom takim jak Ty.
Wybór terapeuty
Nasze zespoły składają się wyłącznie z certyfikowanych psychoterapeutów, którzy przeszli gruntowne szkolenia i posiadają bogate doświadczenie w pomaganiu osobom takim jak Ty. Cenimy sobie etykę, zaufanie oraz poufność naszych rozmów.
Pierwsza sesja
Nasze zespoły składają się wyłącznie z certyfikowanych psychoterapeutów, którzy przeszli gruntowne szkolenia i posiadają bogate doświadczenie w pomaganiu osobom takim jak Ty. Cenimy sobie etykę, zaufanie oraz poufność naszych rozmów.
Regularna praca
Cenimy sobie etykę, zaufanie oraz poufność naszych rozmów. Nasze zespoły składają się wyłącznie z certyfikowanych psychoterapeutów, którzy przeszli gruntowne szkolenia i posiadają bogate doświadczenie w pomaganiu osobom takim jak Ty.
Wybierz podejście dopasowane do Ciebie
A może potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty?
Wybór odpowiedniego nurtu czy specjalisty bywa przytłaczający. Jeśli czujesz niepewność, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym Asystentem Psychoterapii. To osoba, która wysłucha Twoich potrzeb, doradzi w wyborze rodzaju terapii i pomoże znaleźć najlepszego specjalistę dla Ciebie. Opiekun wyjaśni też, jak przygotować się do pierwszej wizyty i odpowie na każde Twoje pytanie. Możesz liczyć na pełną dyskrecję, zrozumienie i profesjonalne wsparcie na każdym etapie Twojej drogi.
Co mówią o nas nasi pacjenci?
Krzysztof
Bardzo polecam ten ośrodek. Dbają o dobro pacjenta. Możliwość skorzystania z terapii online w kryzysowych momentach była ogromnym wsparciem. Polecam!
Paulina
Świetne miejsce pełne ciepła i zrozumienia. Fachowa pomoc, życzliwi ludzie i prawdziwe wsparcie w trudnych chwilach.
Aleksandra
Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej opieki terapeutycznej.
Twoje bezpieczeństwo to nasz priorytet
Terapia i rozwój osobisty to sfery wymagające szczególnej delikatności oraz uważności. Współpracujemy wyłącznie z wykwalifikowanymi specjalistami, których kompetencje zostały przez nas rzetelnie zweryfikowane, aby zapewnić Ci najwyższy standard opieki i pełne poczucie komfortu.