W czym pomagamy?

Profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne

W naszym ośrodku wierzymy, że każdy problem – niezależnie od tego, czy dotyczy sfery zawodowej, rodzinnej czy osobistej – zasługuje na uważność i profesjonalne podejście. Pomagamy odzyskać równowagę życiową oraz poprawić komfort codziennego funkcjonowania.

Dlaczego warto podjąć psychoterapię?

W codziennym życiu pełnimy wiele ról jednocześnie – jesteśmy partnerami, rodzicami, pracownikami i dziećmi. Gdy jedna z tych sfer zaczyna dominować lub staje się źródłem cierpienia, tracimy niezbędną do szczęścia równowagę.

Psychoterapia to inwestycja w siebie, która pozwala:

Zrozumieć źródła swoich problemów i mechanizmy działania.
Wypracować zdrowe sposoby radzenia sobie z emocjami.
Budować trwalsze i głębsze relacje z innymi ludźmi.
Odzyskać sprawczość i realny wpływ na swoje życie.

Najczęstsze obszary pomocy

Zaburzenia lękowe i lękowo-depresyjne u dzieci i młodzieży: diagnoza, leczenie i wsparcie w psychiatrii dziecięcej

Zaburzenia Lękowe: Co to takiego? Zaburzenia lękowe to grupa chorób psychicznych, które charakteryzują się nadmiernym i przewlekłym lękiem, obawami i napięciem. U dzieci i młodzieży mogą one objawiać się różnymi sposobami, takimi jak: Zaburzenie lęku uogólnionego (GAD): Dzieci z GAD często martwią się o wiele różnych rzeczy, nawet jeśli nie ma ku temu powodu. Mają trudności z kontrolowaniem swojego lęku.

Trudności w uczeniu się u dzieci i młodzieży

Dysleksja: Trudność w Czytaniu Dysleksja to jedno z najczęstszych zaburzeń uczenia się u dzieci i młodzieży. Charakteryzuje się trudnościami w nauce czytania, rozumienia tekstu i pisaniu. Osoby z dysleksją mogą mieć problem z rozpoznawaniem liter, łączeniem dźwięków z literami oraz rozumieniem przeczytanego tekstu. To zaburzenie może znacznie wpłynąć na sukces szkolny oraz na samoocenę dziecka.

Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży: rozpoznanie, leczenie i wsparcie psychiatrii dziecięcej

Rodzaje Zaburzeń Odżywiania Zaburzenia odżywiania to grupa chorób psychicznych, które charakteryzują się niezdrowym stosunkiem do jedzenia i ciała. Wśród najczęściej występujących zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży znajdują się: Anoreksja nervosa: Osoby z anoreksją ograniczają spożywanie jedzenia, często drastycznie redukując ilość spożywanych kalorii. Mają obsesyjny lęk przed przybieraniem na wadze i często wykazują zaburzenia w postrzeganiu swojego ciała.

Czy terapia online działa?

Jak wygląda terapia online? Terapia w formie online będzie wyglądała tak jak o to zadbają zarówno psychoterapeuta jak i pacjent/klient. Zdecydowanie nie powinna znacząco odbiegać od spotkań stacjonarnych. Różnica powinna zakończyć się jedynie na odległości i innym miejscu przebywania. Najczęściej odbywa się w formie wideokonsultacji za pośrednictwem na ogół łatwo dostępnych platform i komunikatorów społecznościowych. Czy obawy o nieskuteczność terapii online są słuszne?

Psychoterapia online

Czy psychoterapia online jest równie skuteczna co tradycyjna psychoterapia? Ze względu na formę psychoterapia online budzi czasem wątpliwości. Wyniki badań wskazują jednak, że jest ona równie skuteczna, co tradycyjne metody. Zalety terapii online:

Psychoonkologia

Wyróżnia się trzy główne obszary działania psychoonkologii: profilaktykę przeciwnowotworową pomoc osobom chorującym i ich bliskim psychoedukacja personelu Profilaktyka przeciwnowotworowa polega na propagowaniu badań profilaktycznych raka poprzez np. organizowanie różnego rodzaju wydarzeń celem których jest poszerzenie wiedzy dotyczącej wczesnego wykrywania choroby.

Leczenie farmakologiczne, recepty, zaświadczenia

Leczenie farmakologiczne: stosowanie leków w procesie terapeutycznym może być wartościowym dodatkiem przejściowym i ułatwiającym wejście w terapię coraz więcej badaczy sądzi, że zastosowanie farmakoterapii i psychoterapii powoduje podobne zmiany biochemiczne w mózgu badania nad efektami biologicznymi i genetycznymi wskazują, że obie metody (psychoterapia i farmakoterapia) przemawiają za zintegrowanym sposobem leczenia

Psychiatria a psychoterapia

Na czym polega konsultacja z psychiatrą? By odbyć spotkanie z lekarzem-psychiatrą, nie potrzebujemy żadnego skierowania – możemy zapisać się w dowolnym momencie, bez wcześniejszych konsultacji np. z lekarzem pierwszego kontaktu. Pierwsze spotkanie w głównej mierze składa na się na rozmowę – podstawowym założeniem jest zebranie wywiadu, pozwalającego stworzyć obraz Pacjenta oraz trudności, z którą się zgłasza – dzięki temu lekarz będzie mógł postawić diagnozę i zalecić leki.

Jak działa poradnia psychoterapeutyczna online?

Instytut Psychoterapii Mindmed w trosce o naszych klientów wychodzi naprzeciw zaistniałej sytuacji. Z tego względu, za pomocą odpowiedniego programu terapeuci i osoby poszukujące wsparcia maja możliwość uczestnictwa w wiadokonsultacjach. Te wideo wizyty są doskonałym sposobem do podtrzymania psychoterapii z jej nieodłącznymi elementami jak słyszenie głosu, widzenie rozmówcy. Dzięki wykorzystaniu nowych technologii każdy ma teraz możliwość wzięcia udziału w konsultacji bez wychodzenia z domu.

Nadużywanie gier komputerowych przez dzieci i dorosłych - przyczyny, objawy, leczenie

Nadużywanie gier przez dzieci jest bardzo powszechnym zjawiskiem- w USA ok 9% dzieci wykazuje te objawy. Jak rozpoznać objawy? Jak leczyć?

Depresja dwubiegunowa - objawy i leczenie

Charakterystyka oraz leczenie zaburzeń depresji dwubiegunowej Są różne rodzaje i przyczyny depresji. Teraz czytasz o depresji, która związna jest ze zmianami nastroju. Przeczytaj o depresji związanej ze stałym obniżeniem nastroju.

Depresja poporodowa - objawy i leczenie

Są różne rodzaje i przyczyny depresji. Teraz czytasz o depresji poporodowej Przeczytaj o depresji, która związna jest ze zmianami nastroju Przeczytaj o depresji związanej ze stałym obniżeniem nastroju

Zaburzenia osobowości

Jakie są najczęstsze przyczyny zaburzeń osobowości?

Zaburzenia nastroju dwubiegunowe

Charakterystyka i leczenie zaburzeń nastroju dwubiegunowych Jakie są przyczyny zaburzeń nastroju dwubiegunowych?

Zaburzenia snu - leczenie bezsenności

Jak leczyć zaburzenia snu (bezsenność)? Zaburzenia snu można leczyć terapią poznawczo-behawioralną, terapia indywidualna, terapia psychoanalityczna przeprowadzoną przez certyfikowanych psychoterapeutów.

Zaburzenia odżywiania - anoreksja, bulimia

Jakie są przyczyny zaburzeń odżywiania?

Reakcja na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne

Charakterystyka i leczenie reakcji na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne Czym charakteryzują się reakcje na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne

Zaburzenia somatyczne - bóle somatyczne - objawy, przyczyny i leczenie

Charakterystyka oraz leczenie zaburzeń somatycznych Czym są zaburzenia somatyczne? Specyficzną cechą tego rodzaju zaburzeń jest ciągłe uskarżanie się pacjenta na dolegliwości fizyczne (somatyczne) oraz nieustępliwe żądanie przez niego następnych badań, mimo iż badania wykonane wcześniej nie wykazały podstaw do występowania zgłaszanych dolegliwości.

Zaburzenia i stany lękowe, osobowość lękliwa, ataki paniki

Czym są stany lękowe/ataki paniki? Co wyróżnia zaburzenia i stany lękowe? Uczucie duszności, zawroty głowy, łomotanie serca, zimny pot – to objawy napadu lęku. Są nawracające, trwają kilka bądź kilkanaście minut i pojawiają się bez żadnego wyraźnego powodu. Mocno utrudniają choremu funkcjonowanie i mogą je nawet uniemożliwiać. Wymagają leczenia.

Zaburzenia lękowe w postaci fobii

Jak wyleczyć zaburzenia lękowe - leczenie fobii? W stanach ciężkich należy udać się do lekarza psychiatry, który dobierze odpowiednie leczenie fobii. Jednocześnie bardzo korzystne jest skorzystanie z psychoterapii. Najskuteczniejsza jest tutaj terapia psychodynamiczna docierająca do źródeł problemu.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (nerwica natręctw)

Czym są zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (Nerwica natręctw)? Cechą charakterystyczną są powracające myśli natrętne, czyli tzw. obsesje lub czynności przymusowe (kompulsje). Pacjenci odczuwają silny niepokój i potrzebę wykonanie pewnej czynności, która według nich może zapobiec jakiemuś nieszczęściu. Treść natręctw może być bardzo różna, np."

Jak odróżnić smutek od depresji?

Smutek to naturalna emocja. Depresja to choroba. Dowiedz się, gdzie przebiega granica - i kiedy warto poprosić o pomoc.

Zaburzenia w komunikacji

Problemy w komunikacji najczęściej dotyczą: Czym są trudności i problemy w komunikacji? Mówiąc potocznie, zaburzenia w komunikacji to sytuacja, w której pojawiają się trudności w porozumiewaniu się z innymi (bliskimi, partnerem, dziećmi, pracownikami, szefem).

Zaburzenia nerwicowe, nerwica - przyczyny, objawy, leczenie

Czym są nerwice? Nerwice czyli zaburzenia nerwicowe, inaczej nazywane zaburzeniami lękowymi to zaburzenia natury psychologicznej, które mają bardzo różne symptomy. Osoba chora zdaje sobie zazwyczaj sprawę ze swoich objawów, ale przeżywa przed nimi lęk. Nerwica to cały zespół zaburzeń, w których główną rolę odgrywają czynniki psychologiczne. Mogą mieć bardzo różne symptomy i przebieg. Przeczytaj, jakie są rodzaje zaburzeń nerwicowych.