Ewa Arendarczyk | Łódź | online
Nurty psychoterapeutyczne:
Pracuję w podejściu integratywnym, czerpiąc głównie z podejścia psychodynamicznego.
Z jakimi pacjentami pracuje:
Prowadzę terapię osób dorosłych, które doświadczają trudności w relacjach, przewlekłego stresu, napięcia emocjonalnego lub skutków dawnych urazów – w tym również osób z rozpoznaniem psychiatrycznym. Pomagam w odzyskiwaniu zdolności do przeżywania bliskości, zaufania i satysfakcji w relacjach z innymi. Prowadzę psychoterapię par.
Szczególnym obszarem mojej pracy jest seksualność – w jej emocjonalnym, relacyjnym i tożsamościowym wymiarze. Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem przed bliskością, trudnością w wyrażaniu pragnień, poczuciem wstydu, a także te, które doświadczyły przemocy lub nadużyć.
W pracy terapeutycznej zwracam uwagę na sposób radzenia sobie ze stresem oraz na to, jak przeszłe doświadczenia wpływają na teraźniejszość i przyszłość. Bliska jest mi perspektywa orientacji temporalnej – rozumienie, w jaki sposób postrzeganie czasu i własnej historii kształtuje nasze wybory, relacje i emocje.
W relacji terapeutycznej tworzę przestrzeń bezpieczeństwa, ciekawości i szacunku – miejsce, w którym można stopniowo odbudowywać kontakt ze sobą i z innymi. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, dbając o jakość pracy terapeutycznej oraz dobro swoich pacjentów.
Edukacja
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Jestem certyfikowaną terapeutką programu NEST, udzielającą pomocy osobom z doświadczeniem zaniedbania, przemocy i/lub strat prokreacyjnych.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałam w Pracowni Terapii i Rozwoju w Warszawie na stażu psychoterapeutycznym oraz w Centralnym Szpitalu Klinicznym CKD w Łodzi, w Klinice Psychiatrii – na oddziale chorób afektywnych, podczas stażu psychologicznego.
Pracowałam w prywatnych ośrodkach oferujących psychoterapię i pomoc psychologiczną. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP).
Obszary mojej pracy
- trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji
- niesatysfakcjonująca relacja z samym sobą, poczucie pustki lub braku sensu
- trudności w obszarze seksualności i intymności – lęk przed bliskością, wstyd, brak satysfakcji, doświadczenia nadużycia lub przemocy seksualnejpowtarzające się wzorce relacyjne, które prowadzą do cierpienia lub poczucia odrzucenia
- stany napięcia emocjonalnego, lęk, niepokój, ataki paniki
- depresja, dystymia, poczucie beznadziei i wyczerpania
- żałoba, strata, trudności w pogodzeniu się z rzeczywistością
- problemy z wyrażaniem emocji (tłumienie, wycofanie, impulsywność, agresja)
- trudność w stawianiu granic, asertywności, dbaniu o siebie
- skłonność do poświęcania się dla innych kosztem własnych potrzeb
- trudności w regulacji złości, agresji, wstydu i winy
- poczucie winy lub wstydu związane z przeszłością
- zaburzenia osobowości (m.in. borderline, unikowe, narcystyczne, lękowe, schizoidalne, paranoidalne)
- zaburzenia psychosomatyczne i somatopsychiczne (ból lub objawy fizyczne bez przyczyny medycznej)
- zaburzenia hipochondryczne, nadmierne skupienie na zdrowiu i ciele
- zaburzenia adaptacyjne i reakcje kryzysowe po trudnych wydarzeniach
- doświadczenia traumy emocjonalnej, przemocy lub zaniedbania
- problem z dojściem do równowagi po długim stresie
- trudności w relacjach partnerskich (konflikty, przemoc, wypalenie, problemy seksualne, rozstania)
- problemy rodzinne (konflikty, przemoc, trudności komunikacyjne, DDA/DDD)
- problemy ze snem, koszmary, nadmierna płaczliwość
- stresujące lub przełomowe okresy w życiu, kryzysy egzystencjalne
- ciąża, poród, depresja poporodowa, trudności w odnalezieniu się w nowej roli
- pracoholizm, przeciążenie, chroniczny stres
- poczucie bycia ocenianym, trudność w nawiązywaniu nowych relacji
- cierpienie wewnętrzne bez wyraźnej przyczyny
- potrzeba samopoznania i rozwoju osobistego
